Capítulo 1

Breve historia de las emociones y sus terapias

¿Somos animales racionales?

Para Aristoteles ser racionales es lo que nos define como humanos. Pero la realidad es que funcionamos emocionalmente.

¿Qué es una emoción?

Entendemos la emoción como “el estado interno de un organismo que le predispone a una conducta”